L’aromathérapie est une médecine douce utilisant les extraits de plantes dénommées essences ou huiles essentielles. Les huiles essentielles ont des vertus de bien être et de thérapie qui remontent à des millénaires.
En aromathérapie, les huiles essentielles s’utilisent en diffusion, en olfaction, en externe ou en interne. Elles ont des propriétés antiseptiques, antibactériennes, …
En synergie, elles sont également utilisées pour les bains, inhalations, en diffusion entre autres pour l’apaisement, le stress, etc .
En externe, mélangées à des huiles végétales pour les massages, vous pourrez utiliser :la lavande, le ravintsara, l’eucalyptus radié, le tea tree et bien d’autres huiles essentielles.
